Leacurile băbești sunt de multe ori opțiunea finală atunci când vine vorba despre prevenirea sau chiar tratarea unei afecțiuni ușoare. Sunt simple dar eficiente. Nu au efecte secundare severe. Și în plus, nu costă mult. Le prepari în casă și ai siguranța că sunt naturale.
Un leac foarte cunoscut este usturoiul cu miere. La acesta putem apela mai ales în sezonul rece, când încep să se înmulțească episoadele de răceală și gripă.
Faptul că oamenii se încred în puterea tămăduitoare a usturoiului o dovedește creșterea spectaculoasă a cererii de usturoi pe durata pandemiei. În unele țări, stocurile de usturoi s-au evaporat complet. Foarte mulți s-au îngrămădit să cumpere acest aliment, crezând că acesta le va oferi protecție împotriva noului coronavirus.Deși nu există studii care să ateste faptul că usturoiul crește rezistența la COVID-19, cercetările realizate până acum ne încurajează să credem acest lucru.
Usturoiul și mierea sunt două alimente bogate în:
antioxidanți
compuși cu proprietăți antimicrobiene
vitamine și minerale
substanțe care susțin starea de bine în sezonul rece
De aceea, mulți oameni îl folosesc:
pentru sprijinul imunității
pentru disconfortul gâtului
pentru perioadele cu vreme rece
pentru tonus general
Usturoiul are un efect protector împotriva daunelor provocate de radicalii liberi. Este util în stările imunitate scăzută. Calitățile medicinale ale usturoiului sunt cunoscute din vechime.Pe vremea când antibioticele nu fuseseră încă inventate, bulbii de usturoi erau o armă puternică împotriva îmbolnăvirilor. A fost folosit în timpul diferitelor epidemii ca remediu de prim ajutor și agent preventiv. Biologul Louis Pasteur nota în anul 1858 că usturoiul are potențialul de a ucide bacteriile, inclusiv pe cele foarte rezistente, precum Helicobacter pylori.
Beneficiile usturoiului recunoscute științific.
Usturoiul conține compuși cu caracter nutrițional (vitaminele A, B1, C, magneziu, zinc, seleniu, calciu, cupru, fier, potasiu, zinc, geraniu, aminoacizi, enzime), dar și substanțe cu potențial farmacologic, precum cele bogate în sulf – alicina, aliina, sulfura de dialil, ajoena și așa mai departe.
Au fost identificate 33 de substanțe sulfurice în usturoi. Alicina și aliina sunt responsabile pentru acțiunea antibiotică a usturoiului.Acestea au demonstrat efecte antivirale, antibacteriene, antiparazitare și antimicotice. Datorită faptului că alicina este excretată în mare parte de organele respiratorii, usturoiul este util în tratarea bolilor tractului respirator. Fitoterapeutul Lekrek le dădea pacienților cu gangrenă pulmonară tinctură de usturoi și aceștia își reveneau în 17 zile. Studiile recente au arătat că usturoiul poate oferi protecție împotriva răcelii obișnuite. La pacienții care au luat usturoi în perioada noiembrie-februarie, riscul de contractare a unei răceli a fost mult mai mic, sau au avut suportat răceala mai ușor decât cei care au primit placebo. Usturoiul este una din cele mai bogate surse de geraniu – un compus cu efect imunostimulator dovedit științific. Usturoiul mărește activitatea celulelor natural killer (NK) ale sistemului imun. Proprietățile imunomodulatoare ale usturoiului sunt cunoscute din anul 1988.
Usturoi cu miere pentru imunitate – Rețetă.
Ingrediente:
3-4 căpățâni de usturoi
500 g de miere polifloră
Mod de preparare:
Curățați cățeii de usturoi de coajă și tocați-i grosier. Puneți-i într-un borcan de 500 de grame și turnați peste ei miere de albine. Mierea trebuie să acopere complet usturoiul. Se pune capacul și se lasă usturoiul la macerat câteva zile. Se poate lua câte 1 linguriță de miere pe zi cu câte 1 cățel de usturoi. Tratamentul se ține până la terminarea cantității de miere și usturoi. Este recomandat ca această cură de imunitate să se înceapă toamna și să se repete pe parcursul sezonului rece.
Cel mai des, oamenii iau:
1 cățel de usturoi înmiere, pe stomacul gol, sau
o linguriță de miere aromată cu usturoi
Cantitatea trebuie adaptată în funcție de toleranță, deoarece usturoiul crud poate fi puternic pentru stomac.
Atenționare responsabilă
Acest amestec este un remediu tradițional, nu înlocuiește consultațiile sau tratamentele medicale.
Persoanele cu:
afecțiuni gastrice
probleme biliare
tratament anticoagulant
alergie la usturoi sau miere
ar trebui să întrebe un medic înainte de consum.
Informațiile prezentate în acest articol au scop educativ și informativ. Ele nu înlocuiesc sfatul, diagnosticul sau tratamentul prescris de un medic sau specialist. Înainte de a începe orice cură cu plante medicinale, se recomandă consultarea unui profesionist în domeniul sănătății.
wawlist
Add comment