Planta Lumânărică (Verbascum phlomoides sau Verbascum thapsus), cunoscută popular și sub numele de lumânarea-domnului, este una dintre cele mai vechi plante medicinale folosite în fitoterapia românească. Cu florile ei galbene, înalte și vizibile de la distanță, lumânărica nu este doar decorativă, ci este și un remediu natural valoros pentru sănătatea aparatului respirator.
Lumânărică este o plantă bienală care crește spontan pe marginea drumurilor, în zone de deal și câmpie. Florile sale aurii sunt bogate în mucilagii, saponine, flavonoide și uleiuri volatile, fiind folosite în special pentru efectele calmante, expectorante și antiinflamatorii.
Ce afecțiuni tratează planta lumânărică?
1.Afecțiuni respiratorii
Tuse seacă sau productivă
Bronșită, laringită, faringită
Răgușeală, dureri în gât
Astm bronșic (în stadii ușoare)
Mucilagiile din flori calmează iritațiile mucoasei respiratorii, iar saponinele ajută la fluidizarea secrețiilor și eliminarea lor prin tuse.
2.Iritații digestive și constipație ușoară
Calmează mucoasa gastrică inflamată
Are efect ușor laxativ, blând, ideal pentru copii sau vârstnici
3.Afecțiuni urinare
Utilizată ca adjuvant în infecții urinare și inflamații ale vezicii urinare (cistită)
4.Afecțiuni dermatologice (uz extern)
Florile macerate pot fi folosite în comprese pentru răni, eczeme sau arsuri ușoare
Infuzia poate fi adăugată în apă de baie pentru piele sensibilă sau iritată
Cum se consumă lumânărica
Ceai (infuzie din flori uscate)
Ingrediente: 1 linguriță flori uscate la 250 ml apă clocotită
Preparare: Se lasă 10 minute la infuzat, apoi se strecoară foarte bine (firele păroase pot irita gâtul)
Mod de administrare: 2-3 căni/zi, între mese
Recomandat în tuse, răceală, dureri în gât și stări gripale.
Sirop de lumânărică
Se prepară din flori proaspete macerate cu miere sau zahăr.
Excelent pentru copii în caz de tuse sau iritații în gât.
Inhalații cu lumânărică
Se face infuzie concentrată și se inhalează aburii – pentru desfundarea nasului și calmarea căilor respiratorii.
Tinctură (se găsește în farmacii naturiste)
Se administrează conform indicațiilor – utilă pentru forme persistente de tuse sau pentru combinații cu alte plante medicinale (pătlagină, cimbru).
Precauții și contraindicații
Nu se recomandă femeilor însărcinate sau care alăptează fără aviz medical.
Ceaiul trebuie strecurat foarte bine – firele fine din flori pot irita gâtul.
Nu se recomandă utilizarea pe termen foarte lung fără pauze (cure de 2–3 săptămâni, urmate de pauză).
Lumânărica este una dintre cele mai bune plante românești pentru afecțiunile respiratorii. Gustoasă în ceaiuri și eficientă sub formă de sirop sau inhalații, ea oferă alinare naturală fără efecte secundare majore. Cu un gust blând și floral, este ușor de acceptat și de către copii.
wawlist
Add comment