De secole, ceapa, curcuma (turmericul), ghimbirul și mierea au fost considerate remedii naturale puternice împotriva răcelilor, tusei și problemelor respiratorii. Această combinație simplă, pregătită în casă, poate calma chiar și tusea puternică, poate curăța plămânii și aduce alinare inclusiv fumătorilor pe termen lung.
Ingrediente necesare
1 lingură de turmeric (curcuma) pudră
200 g de ceapă (roșie sau albă)
2–3 cm rădăcină de ghimbir proaspăt
200 g de miere naturală
0,5 litri de apă
Taie ceapa și ghimbirul în bucăți mici.
Fierbe apa și adaugă ceapa și ghimbirul. Lasă la foc mic 10–15 minute.
După ce iei de pe foc și se răcește puțin, adaugă turmericul.
Când amestecul este complet răcit, adaugă mierea și amestecă bine.
Păstrează siropul obținut într-un borcan de sticlă, la frigider.
Cum se consumă
1 lingură dimineața pe stomacul gol și 1 lingură seara, înainte de culcare.
Se poate administra 7–10 zile, până la dispariția simptomelor.
Beneficii majore
Ameliorează tusea persistentă și durerile în gât.
Curăță plămânii de mucus și toxine.
Ajută fumătorii pe termen lung să elimine depunerile de gudron.
Are efect antiinflamator și antioxidant puternic.
Întărește imunitatea și protejează organismul de infecții.
Contraindicații
Persoanele alergice la miere, ceapă sau ghimbir trebuie să evite remediul.
Nu este recomandat diabeticilor decât cu aviz medical.
Femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de utilizare.
Acest sirop simplu, preparat din ingrediente naturale, poate deveni un aliat de nădejde pentru sănătatea aparatului respirator. Nu doar că tratează tusea și curăță plămânii, dar oferă și o protecție naturală împotriva virozelor.
wawlist
Add comment